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Karate |
Shotokán |
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![]() JION
KATA REALIZADO POR JAIME SANTA MARÍA, C. NEGRO 5º DAN |
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Embusen |
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REI |
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1 Heisoku dachi Puño derecho en palma izquierda, manos a la altura del mentón ¡¡Jion!! |
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2 Atrasando pierna izquierda, zenkutsu dachi Migi uchi uke, hidari gedan barai |
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3 A 45º , zenkutsu dachi Kakiwake uke, lentamente |
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4 Hidari ashi dachi Mae geri, cayendo adelante |
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5 Zenkutsu dachi Oi tsuki |
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6 Gyaku tsuki |
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7 Oi tsuki |
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8 A 45º , zenkutsu dachi Kakiwake uke |
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9 Migi ashi dachi Mae geri, cayendo adelante |
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10 Zenkutsu dachi Oi tsuki |
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11 Gyaku tsuki |
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12 Oi tsuki
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13a
Neko ashi dachi Shuto age uke |
13b Zenkutsu dachi Age uke |
14
Gyaku tsuki |
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Los tres movimientos encadenados rápidamente | |||||||
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15a
Neko ashi dachi Shuto age uke |
15b Zenkutsu dachi Age uke |
16
Gyaku tsuki |
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Los tres movimientos encadenados rápidamente | |||||||
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13a
Neko ashi dachi Shuto age uke |
13b
Zenkutsu dachi Age uke |
14 Zenkutsu dachi Oi tsuki, avanzando ¡¡KIAII!! |
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Los tres movimientos encadenados rápidamente | |||||||
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19 Kokutsu dachi Migi jodan ude uke, hidari gedan barai |
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20 Yori ashi a la izquierda, kiba dachi Kagi tsuki |
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21 Kokutsu dachi Hidari jodan ude uke, migi gedan barai |
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22 Yori ashi a la derecha, kiba dachi Kagi tsuki |
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23 Fudo dachi Gedan barai |
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24 Kiba dachi Teisho uke |
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25 Kiba dachi Teisho uke |
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26 Kiba dachi Teisho uke |
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27 Kokutsu dachi Migi jodan ude uke, hidari gedan barai |
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28 Heisoku dachi Morote jodan uchi uke |
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29 Kokutsu dachi Hidari jodan ude uke, migi gedan barai |
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30 Heisoku dachi Morote jodan uchi uke |
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31 Ryo ken kakiwake gedan barai, lentamente |
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32a 32b Elevamos la rodilla derecha Kosha dachi Gedan juji uke |
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33 Atrasando pie izquierdo, zenkutsu dachi Ryo ken kakiwake gedan barai |
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34 Zenkutsu dachi avanzando Ryo ken chudan kakiwake uchi uke |
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35
Zenkutsu dachi Jodan juji uke (puño derecho delante) |
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36
Tate uraken uchi
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37a 37b a) Hidari tsuki uke, migi kata ue kamae b) Migi jodan ura tsuki |
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38 Fudo dachi Uchi uke |
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39
Zenkutsu dachi Oi tsuki |
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40 Fudo dachi Uchi uke |
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41
Zenkutsu dachi Oi tsuki |
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42 Fudo dachi Gedan barai
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43a 43b Yoko fumikomi, kiba dachi Elevando el brazo, otoshi uke
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44a 44b Yoko fumikomi, kiba dachi Elevando el brazo, otoshi uke |
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45 Yoko fumikomi, kiba dachi Elevando el brazo, otoshi uke |
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46a Kiba dachi Agarramos por encima con la mano derecha |
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46b Atraemos, al tiempo que golpeamos kizami tsuki, lento y potente |
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47a Kiba dachi Agarramos por encima con la mano izquierda |
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47b Yori ashi a la derecha, kiba dachi
Atraemos la mano izquierda y golpeamos explosivamente con la derecha, kizami tsuki ¡¡KIAA!!
(Kanazawa lo hace lentamente)
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48 Heisoku dachi Puño derecho en palma izquierda |
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REI |
© Jaime Santa María Bilbao